Alimentos que ajudam a baixar pressão alta e quais evitar
Cardiologista e nutricionista destacam quais são os vilões da hipertensão arterial e sugerem alimentos que devem fazer parte do seu
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Notícias
1 a cada 2 obesos podem ser metabolicamente saudáveis: o mesmo não ocorre com magros
A obesidade é uma doença séria e que abre caminho para vários outros problemas de saúde. Porém, estar acima do
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Atividades físicas ajudam no desenvolvimento escolar de crianças e adolescentes
O calendário escolar de crianças e adolescentes sofreu grandes mudanças em 2020. Acostumados ao convívio social diário com professores e
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Benefícios do arroz com feijão
Tem combinação mais clássica e mais deliciosa? Presente no dia a dia de praticamente todos os brasileiros, o arroz com
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Mitos e verdades sobre a alimentação
Separamos as dúvidas mais frequentes sobre alimentação e saúde Ter uma alimentação saudável é um dos assuntos mais discutidos na
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5 sucos para ressaca; veja como aliviar os sintomas
Entenda os efeitos do álcool no organismo e vejas dicas para aliviar a ressaca. Nutricionista explica o que não fazer
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O que acontece na menopausa? Veja benefícios dos exercícios
Endocrinologista explica os sintomas comuns nos anos finais da vida reprodutiva da mulher e lista melhorias que o esporte pode
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TREINAMENTO FUNCIONAL PARA CICLISTAS: 4 EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO
Nos últimos 10 anos, uma especificidade de treino tem crescido exponencialmente, sendo uma das modalidades mais procuradas nas academias, estamos
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Acordar uma hora mais cedo pode reduzir o risco de depressão em 23%, sugere estudo
Pesquisadores analisaram dados de 840 mil pessoas para entender como as predisposições genéticas e os padrões de sono influenciam na
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Desigualdade no prato: opções baratas à base alimentar não são dieta ideal
Com a alta nos preços, brasileiros recorrem a alternativas mais baratas para compor a alimentação. Especialistas ouvidos por VivaBem lembram
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