Crianças crescem enquanto dormem? Entenda o papel do hormônio GH
A resposta é sim, mas não da forma como muita gente imagina. O crescimento infantil depende de uma combinação de
Read More
Saúde em Foco
Energético faz mal à saúde? Entenda como ele age no coração e no cérebro
Eles turbinam nossa energia, mas a ingestão exagerada pode levar a um “curto-circuito” na forma de insônia, ansiedade e, até,
Read More
Pressão alta pode cair com três hábitos que vão além dos remédios
A hipertensão é um dos principais fatores de risco para infarto, AVC, insuficiência cardíaca e doença renal crônica. Embora muitas
Read More
Quais são os sintomas de infarto? 9 sinais de alerta que podem surgir
Infarto pode começar com sinais além da dor no peito, e reconhecer esses sintomas ajuda a buscar atendimento rápido. O
Read More
Barriga de academia x barriga de cirurgia
Por que exercício não resolve tudo? Uma das queixas mais comuns que vejo no consultório começa com uma frase parecida:
Read More
Por que algumas pessoas emagrecem mais facilmente do que outras?
A genética explica por que tratamentos para peso e colesterol variam. Testes como o Alta Metabolic personalizam sua jornada de
Read More
Como ler rótulos alimentares e o que mudou com a nova legislação
Entender as informações das embalagens ajuda a fazer escolhas mais conscientes e vai muito além de conferir apenas as calorias
Read More
Conheça a inflexibilidade metabólica, que pode atrapalhar emagrecimento
Flutuações de peso típicas do efeito sanfona podem acabar levando a uma dificuldade para eliminar os quilos extras Quando se
Read More
Muito além do pezinho: os exames que todo bebê deve fazer ao nascer para evitar sequelas silenciosas
Obstetra explica como testes rápidos no coração, olhos e ouvidos salvam vidas nos primeiros dias e por que um resultado
Read More
Quando abrir mão do peso ideal pode ser mais saudável do que persegui-lo
Quando fazemos da balança a única medida de sucesso podemos prejudicar outras áreas, como o bem-estar físico e mental Existe
Read More