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Graus de obesidade: conheça as diferenças

Existem as classes de obesidade 1, 2 e 3 A obesidade é uma doença complexa e pode ser difícil de

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Efeito sanfona: entenda as razões que levam ao reganho de peso

Entenda por que o efeito sanfona acontece após o emagrecimento e descubra estratégias eficazes para manter seu peso O efeito

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Mudar hábitos é mais difícil do que parece e não é falta de informação, diz médico

O peso da rotina moderna na saúde O médico Dr. Luiz Guilherme Camargo de Almeida médico, especialista em Medicina Interna

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Mobilidade em foco: veja cuidados essenciais para proteger suas articulações

Proteja suas articulações desde cedo! Entenda a importância da prevenção para garantir mobilidade e liberdade ao longo da vida. Dores

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Existe um percentual de gordura ideal para homens e mulheres?

Entenda seu percentual de gordura corporal: a importância para a saúde, faixas ideais para homens e mulheres e como medir

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Dia da Saúde e Nutrição: como alimentação e movimento protegem a circulação

Veja também como começar a praticar atividade física do zero de forma segura e eficaz ODia da Saúde e Nutrição

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Quais os riscos à saúde do acúmulo de gordura abdominal?

A gordura abdominal, principalmente a gordura visceral, está associada ao aumento do risco de diversas doenças metabólicas e cardiovasculares. Segundo

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Será que você é uma ‘falsa magra’? Entenda o termo

Estar dentro do peso ideal na balança pode mascarar a chamada obesidade oculta, que traz perigos invisíveis para o funcionamento

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Exagerou no Carnaval? 4 dicas que ajudam a retomar a rotina de forma gradual e equilibrada

Veja dicas de especialista O feriado mais aguardado do verão não movimenta apenas as ruas, mas também a economia, e

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Carnaval sem ressaca: o que realmente funciona, segundo especialistas

Entenda como o excesso de álcool derruba a energia e como evitar o mal-estar quando estiver de ressaca Os dias

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