Nutrição

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Bacon, salsicha… e câncer: médicos pedem selo de advertência sobre a doença em embutidos

Comitê de experts americanos formula petição para alterar rótulos de carnes processadas e conscientizar população sobre prevenção de tumores de

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Pular o café da manhã pode fazer você ganhar mais gordura

Ficar de jejum ou comer só um pouquinho nesse horário tende a bagunçar o organismo Se tem uma refeição que

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Não saia de casa sem comer: café da manhã faz o corpo engrenar

Mesmo quando você acorda sem nenhuma fome ou disposição para comer, pular o café da manhã faz o corpo começar

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Existe melhor horário para comer aveia? Entenda história que voltou a circular

Estudos não costumam comparar horários do dia para cravar um momento ideal. Importante mesmo é que a aveia esteja presente

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Fibras alimentares: como elas ajudam a saúde intestinal e metabólica

Consumo adequado de fibras pode impactar desde o intestino até o controle glicêmico. Como alimentos que não são digeridos pelo

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Estudo mostra que hábitos alimentares da infância podem afetar vida adulta

Um estudo realizado com camundongos e publicado no Journal of Experimental Biology mostrou que os alimentos ingeridos por uma criança

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Quanto de água devo beber durante o treino?

A quantidade ideal varia, mas existe uma regra prática para se guiar A quantidade de água durante o treino não

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Aliado ou vilão? Entenda como o chocolate amargo pode ajudar o coração

Descubra como o chocolate amargo pode ser um aliado da saúde do coração. Especialistas explicam seus benefícios, o teor ideal

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A ordem dos fatores altera o prato

Comer alimentos numa ordem específica combate a obesidade e o diabetes Quem não lembra das aulas nos tempos de escola

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Sem estresse! Como organizar o almoço de Páscoa com antecedência

Com planejamento simples e escolhas equilibradas, o almoço de Páscoa ganha sabor, afeto e menos correria na cozinha Quem costuma

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