4 tipos de feijão e seus diferentes benefícios para a saúde
Conheça as principais diferenças nutricionais entre o feijão preto, branco, carioca e vermelho É inegável que a combinação de arroz
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Read MoreRefrescante e suculenta, fruta contribui para a saciedade, tem efeito diurético e melhora a digestão Suculento e refrescante, o abacaxi
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Read MoreNão há segredo para comer bem: mais alimentos naturais, menos ultraprocessados. Mas isso não é realidade. E o desafio não
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Read MoreUma das frutas com menor teor de açúcar, o abacate é versátil. Vai bem tanto na salada como na vitamina
Read MoreTomar água, suco ou refrigerante durante as refeições é um hábito comum. Mas sabia que isso pode atrapalhar sua alimentação
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