Dengue: suplementos, alimentos e chás para prevenir e se recuperar
Especialista em medicina natural e suplementação aponta alternativas para reforçar o sistema imunológico e auxiliar na recuperação dos pacientes infectados
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Notícias
A cada sete crianças, uma é obesa no Brasil: quase 3 vezes a média mundial
O número de crianças com excesso de peso e obesidade no Brasil é quase três vezes maior que a média
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“Fechar a boca” não adianta para emagrecer
No Dia Mundial da Obesidade, especialista mostra que dietas que pensam mais em excluir do que incluir itens saudáveis até
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Qual adoçante escolher? 7 respostas para saber qual é o ideal para você
Especialista explica como diferenciar cada tipo de adoçante e escolher qual é o mais indicado para você. Confira! À medida
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Intoxicação alimentar: dicas para evitar contaminação
Especialista dá orientações simples sobre limpeza e armazenamento de alimento, que garantem refeições seguras e saborosas O calor – bastante
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Temperos para cozinhar: nutri ensina como usar salsa, coentro e outros
Responsáveis por dar um toque especial às receitas caseiras, os temperos para cozinhar podem ser usados de diversas formas diferentes
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Banana: calorias, benefícios, tabela nutricional e vitaminas
Fruta mais consumida do Brasil, que é o quarto maior produtor do mundo, é conhecida por sabor, versatilidade e nutrientes
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Homens perdem peso mais facilmente do que mulheres? Entenda
Endocrinologista Guilherme Renke detalha estudos que demonstram diferenças de composição corporal, armazenamento de gordura e metabolismo de homens e mulheres
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Manga: calorias, benefícios, vitaminas e tabela nutricional
Muitas vezes vista como “vilã da dieta”, a fruta pode ser uma aliada da alimentação saudável Uma das frutas queridinhas
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Musculação ou aeróbico: qual é melhor para emagrecer?
Estudos e especialistas comparam os dois tipos de exercícios físicos e explicam como obter o melhor resultado de déficit calórico
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