15 motivos para você se sentir cansado o tempo todo
Especialistas comentam sobre as principais causas para o cansaço excessivo e como identificar se você precisa de ajuda médica. Veja
Read More
Saúde em Foco
Estudo: consumo de ultraprocessados provoca 57 mil mortes por ano no Brasil
Médico endocrinologista Guilherme Renke explica estudo: estar mais ativo à tarde e à noite pode provocar respostas metabólicas maiores do
Read More
Ajustes na dieta ajudam a controlar os triglicérides
Taxas elevadas de triglicérides favorecem problemas de saúde, como doenças cardíacas. Mexer na alimentação pode evitar transtornos A hipertrigliceridemia, ou
Read More
Poupança de sono: é possível compensar dias em que se dorme pouco?
Fisiologistas explicam estratégia para atenuar os malefícios das noites maldormidas e mostram que fazer um banco de horas de sono
Read More
8 coisas boas que acontecem no seu corpo quando você se mantém hidratado
Você provavelmente já ouviu falar que beber água é importante —afinal, mais de 70% do corpo humano é composto dela,
Read More
Consumo frequente de frutas pode diminuir risco de depressão, diz estudo
A saúde mental, a memória e o humor podem ser beneficiados pelo consumo frequente de frutas No geral, as frutas
Read More
Outubro Rosa: como prevenir o câncer de colo uterino?
Segundo o INCA, este é o terceiro tipo de câncer mais incidente entre mulheres A campanha do Outubro Rosa tem
Read More
Muito forte, rapidinho: 9 erros que talvez você cometa ao escovar os dentes
Escovar corretamente os dentes é parte das tarefas que se deve ter para uma saúde bucal exemplar. Parece simples, e
Read More
Menos de 5 horas de sono aumenta risco para o coração e diabetes
Novo estudo: dormir pouco diariamente também está associado ao desenvolvimento de câncer e outras doenças crônicas, além de maior mortalidade.
Read More
Colesterol alto é mesmo o grande culpado das doenças cardiovasculares?
Não é de hoje que o colesterol alto é considerado um vilão para a saúde. E não é à toa,
Read More