Atletas de fim de semana: especialista alerta riscos negativos
Praticar exercícios de grande impacto podem trazer complicações à saúde de pessoas que não estão habituadas a fazer essas atividades
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Por menos sódio: veja a relação entre os hábitos alimentares e longevidade
Estudo diz quais fatores à mesa estão associados ao maior índice de mortes por doenças cardiovasculares e metabólicas. Tente fazer
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Riscos cardiometabólicos dobram com obesidade, mas exercícios minimizam
Pesquisa feita com soldados americanos mostra que a atividade física regular ajuda a atenuar as complicações advindas do excesso de
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Cortar o carboidrato pela manhã ajuda a emagrecer? Descubra!
Segundo Flávia Costa, nutricionista, para perder peso de forma adequada e saudável, o ideal é diminuir os carboidratos, mas nunca
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Sal gourmet não é mais saudável do que o comum, revela pesquisa
Estudo da USP mostra que a diferença de sódio entre eles é muito pequena. Brasileiro consome 10g por dia de
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Estudo identifica o culpado por você escolher alimentos calóricos
Pesquisadores americanos e brasileiros descobriram que somos induzidas por nosso cérebro a preferir opções mais açucaradas e gordurosas Você jura
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Como garantir que a carne que você consome é de boa qualidade
É fundamental ficar atenta a vários aspectos na hora de comprar e armazenar a proteína animal Nesta sexta-feira (17), a
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Benefícios do óleo de abacate para a saúde
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Fazer escolhas saudáveis é importante, mas o humor e o pensamento também colaboram com a perda de peso. Descubra agora
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6 exames importantes para a saúde da mulher
Mamografia, papanicolau e ultrassom da tireoide estão entre os principais. Confira quais são os outros e por que eles são
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