Cortar o carboidrato pela manhã ajuda a emagrecer? Descubra!
Segundo Flávia Costa, nutricionista, para perder peso de forma adequada e saudável, o ideal é diminuir os carboidratos, mas nunca
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Saúde em Foco
Sal gourmet não é mais saudável do que o comum, revela pesquisa
Estudo da USP mostra que a diferença de sódio entre eles é muito pequena. Brasileiro consome 10g por dia de
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Estudo identifica o culpado por você escolher alimentos calóricos
Pesquisadores americanos e brasileiros descobriram que somos induzidas por nosso cérebro a preferir opções mais açucaradas e gordurosas Você jura
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Como garantir que a carne que você consome é de boa qualidade
É fundamental ficar atenta a vários aspectos na hora de comprar e armazenar a proteína animal Nesta sexta-feira (17), a
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Benefícios do óleo de abacate para a saúde
Saiba por que esse pode ser um bom aliado na sua rotina alimentar De origem mexicana, o abacate é uma
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Você está pronta para emagrecer?
Fazer escolhas saudáveis é importante, mas o humor e o pensamento também colaboram com a perda de peso. Descubra agora
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6 exames importantes para a saúde da mulher
Mamografia, papanicolau e ultrassom da tireoide estão entre os principais. Confira quais são os outros e por que eles são
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A alimentação pode interferir na queda de cabelo?
Para os fios nascerem fortes e saudáveis, precisam de alguns nutrientes conquistados na alimentação. Descubra quais são! A alimentação pode
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O uso de chupeta pode fazer mal para o bebê?
Consultamos especialistas para esclarecer sobre o uso de chupeta, se pode fazer mal para o bebê. Confira! Quando usada de
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O sal prejudica a eliminação de líquidos e o inchaço do corpo; Bem Estar explica o vilão da balança
A balança e o fim de semana! Você costuma se pesar às segundas-feiras? Nem pensar, né? O susto pode ser
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