Saúde em Foco

NotíciasSaúde em Foco

Os 7 alimentos que mais causam alergia

Juntos, os itens que você verá nesta matéria são responsáveis por 90% dos casos de alergia alimentar Ainda não se

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FitnessNotíciasSaúde em Foco

O que é e como evitar o catabolismo?

A alimentação saudável e a intensidade do treino têm grande influência nesse processo. Entenda do que se trata e como

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NotíciasSaúde em Foco

Personal trainer desenvolve exercícios focados nas regiões do corpo que mais sofrem com a gravidez

Voltar ao corpo depois de ter filhos é difícil, realmente. Eles estão sempre em primeiro lugar, por isso, são necessárias

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FitnessNotíciasSaúde em Foco

Quem pratica atividade física economiza mais com remédios, indica estudo

A pesquisa feita nos Estados Unidos comprovou que adultos ativos reduzem suas despesas com doenças mais tarde na vida. Saiba

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NotíciasSaúde em Foco

Refrigerante é prejudicial ao meu corpo, mesmo seguindo uma boa dieta e praticando exercícios regularmente?

Bebidas gasosas, como refrigerantes, além de terem alta concentração de açúcar e sódio, que podem causar inchaço, são responsáveis pela

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NotíciasSaúde em Foco

Sementes que fazem bem a saúde

As sementes são uma grande invenção da natureza. Dentro de cada uma delas existe um embrião que dará origem a

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FitnessNotíciasSaúde em Foco

Estudos mostram que exercícios podem reduzir a inflamação do corpo

Que as atividades físicas são benéficas para a saúde de uma forma geral não é mais novidade. Além de conferir

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Açafrão da terra (cúrcuma): benefícios e como usar no dia a dia

O tempero de sabor marcante tem potencial antioxidante e anti-inflamatório. Saiba como inclui-lo em receitas Origem: há registros do uso

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Como engordar de maneira saudável?

Estar muito abaixo do peso pode ser tão prejudicial quanto a obesidade. Mas, até nesse caso, os excessos e o

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BelezaNotíciasSaúde em Foco

Perigo na tinta de cabelo?

Tinturas fazem parte da vida de 26% dos brasileiros, só que podem esconder algumas ameaças. Saiba quais são e como

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