Caprichar nos vegetais dá mais disposição
Segundo nova pesquisa, comer frutas, verduras e legumes aumentou o bem-estar mental em apenas duas semanas Anda desmotivado? Talvez a
Read More
Saúde em Foco
Musculação para fortalecer o cérebro dos idosos
Estudo finlandês indica que treinos de força favorecem as funções cognitivas após os 60 anos Não é só para evitar
Read More
Há risco em consumir adoçante diariamente?
Saber o que você está consumindo é importantíssimo para manter a saúde em dia. Descubra qual tipo de adoçante é
Read More
Cereja fortalece sistema imunológico e combate envelhecimento
A frutinha possui propriedades que beneficiam a saúde e a beleza. Descubra tudo que ela pode oferecer para o organismo!
Read More
Nutricionista indica alimentos que ajudam a fortalecer unhas e cabelo
Precisa de uma ajuda extra para manter as unhas e cabelo fortes? Aposte nos alimentos que podem oferecer estes benefícios!
Read More
Conheça os nutrientes aliados da tireoide
Ao ingerir os nutrientes certos, você ajuda a tireoide a trabalhar melhor. Está comprovado: a dieta aumenta a disposição, e
Read More
Projeto de lei pede fim de gordura trans nos alimentos
Projeto que pede o fim da gordura trans nos alimentos pode entrar em vigor em até três anos caso seja
Read More
Manter uma vida ativa faz o corpo rejuvenescer até 9 anos
Pesquisadores descobriram que praticar alguma atividade física de forma moderada ou intensa deixa você mais jovem em nível celular Quanto
Read More
Proteste alerta para excesso de sódio e gordura em queijo minas
A entidade analisou a composição e o rótulo de dez marcas de queijo minas frescal Em busca de uma alimentação
Read More
Incluir chá de gengibre na alimentação acelera a queima de gordura
Você sabia que ao incluir o chá de gengibre na alimentação, você acelera a queima de gordura, aumenta a perda
Read More