Como cuidar do intestino em tempos de quarentena
Tudo está mudando, inclusive o funcionamento do nosso organismo. Veja as possíveis causas da prisão de ventre e como resolver
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8 dicas para emagrecer com bike ou corrida indoor na quarentena
Ortopedista ensina algumas regras básicas de nutrição e treinamento para quem quer perder peso durante o confinamento por causa da
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Como uma alimentação saudável ajuda o seu sistema antioxidante
Você se lembra das aulas de química do colégio? E da tabela periódica? Quando aprendemos estes conceitos, compreendemos também que
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Como manter os níveis de vitamina D em tempos de confinamento
Segundo estudo italiano, a vitamina D é uma aliada no combate ao coronavírus. Nutrólogo e endocrinologista explicam a sua importância
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Dicas de segurança para exercícios físicos em casa durante a pandemia
Sociedade Brasileira de Cardiologia lembra que uma simples caminhada diária de 30 minutos diminuiu em 34% o risco de um
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Dieta pobre em carboidratos pode prejudicar até o cérebro; entenda
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6 táticas para você dormir melhor durante o isolamento
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O calor pode desacelerar a transmissão do coronavírus?
Estudo sugere que clima quente seria capaz de reduzir o aparecimento de novos casos da Covid-19, mas não há consenso
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Coronavírus: a importância de fazer testes em larga escala
A realização de exames em massa é a melhor estratégia para conter a transmissão da Covid-19, defendem especialistas. Conheça os
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Você sabia que arroz não é tudo igual?
Que o arroz está na mesa do brasileiro, todo mundo já sabe. Mas você sabia que nem todos os produtos
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