Uma dieta das antigas para preservar o coração?
Especialistas discutem o potencial e os riscos de um cardápio do século 10 na prevenção de doenças cardiovasculares. Num mundo
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Notícias
Existe temperatura ideal para dormir?
A fase do sono REM é o estágio em que o organismo relaxa e o cérebro regula a produção hormonal;
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É normal se sentir estufado depois de comer?
Sabe aquela sensação de que vamos sair rolando depois de comer? Tem horas que a gente exagera, mas em algumas
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Entenda a relação entre covid-19, exercício físico e resposta imunológica
Sabemos o quão importante é a prática esportiva para a saúde e muitos estudos investigam a relação entre o exercício
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Cinco meses de pandemia e quarentena: como reduzir o impacto na saúde
Nutricionista explica estudo europeu que aponta caminhos para evitar as consequências ruins da mudança do estilo de vida em função
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Dia do Ciclista Benefícios de pedalar para a saúde: veja lista e prepare a bicicleta
No Dia Nacional do Ciclista, treinador de ciclismo ensina como a bike pode entrar na rotina de treino. OMS recomenda
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Estas são as 6 Frutas que Contêm mais Fibras
O consumo de frutas nem sempre é algo tão recomendado quanto se imagina. Isso porque embora sejam alimentos naturais, elas
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Consumo de ultraprocessados cresce no Norte e Nordeste durante pandemia
Além das mudanças de comportamento para se proteger contra a covid-19, a população brasileira mudou hábitos alimentares durante a pandemia
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Alimentação Pré Treino no Ciclismo: O que Devemos (ou não) Comer
Olá ciclista 😊 Como vai essa dieta? Neste artigo vamos falar sobre um dos assuntos que ainda levantam bastantes dúvidas
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Precisa mesmo? Saiba quais exames as mulheres devem fazer durante a vida
Há dois anos que eu não consigo realizar exames ginecológicos, por que aqui onde eu moro está sem ginecologista nas
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