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NotíciasNutrição

Hormônios começam a diminuir gradualmente a partir dos 25 anos, explica nutricionista Juliana Vieira

Desequilíbrio hormonal pode causar insônia, cansaço, depressão e outros transtornos. Em uma orquestra musical, se apenas um dos vários instrumentos

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NotíciasSaúde em Foco

8 dicas para evitar as infecções virais

Algumas medidas simples devem ser adotadas na rotina de crianças e adultos para diminuir a chance de contaminação. Confira! Com

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NotíciasSaúde em Foco

Por que a covid-19 afeta homens e mulheres de maneira diferente?

Homens e mulheres mostram fortes diferenças sexuais por causa dos hormônios sexuais predominantes em ambos. Nas mulheres, ocorre predominância estrogênica,

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NotíciasNutrição

Quais são os alimentos que você gosta de comer? É hora do autoconhecimento

Hoje quero te fazer um convite. Que tal aproveitar alguns minutos do seu dia para saber mais sobre você? Exercitar

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NotíciasNutrição

O papel de vitaminas e minerais na imunidade diante do coronavírus

Professora explica como a inclusão de alguns nutrientes em uma dieta equilibrada reforça as defesas do corpo contra infecções como

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NotíciasNutrição

Devo lavar o frango? Entenda quando alimentos precisam ou não ser lavados

Você é do tipo que se preocupa em lavar o frango e outros tipos de alimentos? Se sim, talvez seja

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Bem estarNotícias

Ande descalço na quarentena: pés no chão estimulam força e coordenação

Fisioterapeuta explica por que devemos deixar os sapatos de lado sempre que pudermos, especialmente em casa Você costuma usar sapatos

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Bem estarNotícias

A quarentena bagunçou as noções de tempo? Dicas para manter a sanidade

A importância da rotina para a saúde física e mental durante a pandemia de Covid-19 Já parou pra pensar em

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NotíciasSaúde em Foco

Armazenamento incorreto do álcool gel pode diminuir a eficácia

A química e cosmetóloga Rafaella Moretti explica quais são os principais cuidados para que isso não aconteça O álcool gel

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NotíciasSaúde em Foco

O comportamento do seu filho pode regredir na quarenta. Saiba como lidar!

Birra, xixi na cama, dificuldade para dormir… As ações do pequeno podem manifestar como ele está se sentindo diante da

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