Fazer cardio em jejum faz mal? Especialista esclarece
Jennifer Lopez afirma ser fã do hábito. Mas será que ele é o ideal para você? A ideia é simples:
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Carboidrato engorda? Mitos e verdades sobre o macronutriente
O pão não é vilão. Nutricionista comenta o caso e dá dicas alimentares Nas últimas semanas, o brother Arthur Aguiar
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Manga: 9 benefícios, receitas, tipos e como escolher
A manga é o fruto da mangueira, uma árvore frutífera originária da Ásia que faz sucesso em países tropicais, como
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Pesquisa aponta erros na cozinha que trazem riscos à saúde
O estudo analisou as práticas de manipulação de armazenamento de alimentos Uma boa parcela da população brasileira adota medidas inadequadas
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Começou a treinar e o peso aumentou? Entenda quatro razões para isso
Muitas pessoas começam a fazer exercício com o objetivo de diminuir os dígitos na balança. Mas isso nem sempre acontece
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Obesidade não é só o que se vê no espelho ou na balança
Nutricionista Cris Perroni explica que as causas do problema são bem mais complexas do que simplesmente comer demais e dá
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Querendo sair do sofá? Médico lista melhores atividades para iniciantes
Durante participação no oitavo episódio da segunda temporada do Conexão VivaBem, Gustavo Magliocca, médico do esporte e do clube Palmeiras,
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90 minutos de exercícios aeróbicos aumentam eficácia da vacina contra Covid
Correr, pedalar ou mesmo caminhar por uma hora e meia logo após a vacinação provoca uma resposta imunológica melhor, segundo
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8 motivos por detrás do seu cansaço
Desidratação, sedentarismo ou estresse podem ser algumas das causas do cansaço Você pode até ter dormido bem e acordado bem
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Nutrólogo, endocrinologista e nutricionista: o que é e qual diferença de um do outro.
A nutrologia é uma especialidade que ganhou reconhecimento mais recentemente, diferente da endocrinologia e até mesmo da nutrição. Essas últimas
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