Terçol: causas, sintomas e tratamento
Alguns hábitos podem favorecer o surgimento do terçol, principalmente em crianças e pessoas com pele oleosa Algumas doenças prejudicam a
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Notícias
Gosta de nadar? Confira dicas do que comer e beber durante os treinos
Nutricionista afirma que carboidratos devem compor de 55 a 65% da dieta dos nadadores. Hidratação também é importante para o
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Voltou a correr? Previna-se do overtraining ou overruning
Médico ortopedista e do esporte, Adriano Leonardi explica seis sinais da síndrome que pode acontecer quando se exagera no volume
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O que é melhor: iogurte ou coalhada? Veja benefícios e diferenças
Seja como acompanhamento de frutas no café da manhã ou um lanche no meio da tarde, a coalhada e o
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5 alimentos ricos em polifenóis que ajudam no desempenho esportivo
O consumo de mel, chocolate amargo, cereja, romã e do extrato da groselha negra da Nova Zelândia está ligado ao
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15 dicas para comer e beber sem enfiar o pé na jaca no Réveillon
O brinde e a ceia de Ano Novo podem ser deliciosos e não atrapalhar a dieta, é só fazer substituições
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Manter-se magro é mais difícil do que perder peso
Programas de emagrecimento que exigem dietas muito restritivas e rotina de exercícios excessivamente intensas não são sustentáveis a longo prazo.
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Fogos de artifício: Como proteger os animais no fim do ano
Queima de fogos causa irritabilidade, agitação e medo em cães e gatos. No entanto, há estratégias para evitar o surgimento
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Betacaroteno: conheça alimentos ricos na substância do verão
Entenda os benefícios do pigmento natural que está diretamente ligado à saúde da pele, cabelo, unhas e ossos, além de
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Por que você pode esquecer da dieta nas festas de fim de ano, segundo nutricionistas
Cuidar da alimentação e da saúde é bom, mas os momentos de confraternização são igualmente importantes e permitem até mesmo
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