Diabéticos tipo 1 podem praticar atividade física?
Exercício físico é crucial para diabéticos tipo 1: descubra como a atividade física controla a glicose, previne complicações e otimiza
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Notícias
Bacon, salsicha… e câncer: médicos pedem selo de advertência sobre a doença em embutidos
Comitê de experts americanos formula petição para alterar rótulos de carnes processadas e conscientizar população sobre prevenção de tumores de
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Fazer musculação pela manhã e cardio à noite funciona?
Separar os treinos pode melhorar o desempenho, mas não é essencial Dividir o treino em dois momentos do dia, com
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Pular o café da manhã pode fazer você ganhar mais gordura
Ficar de jejum ou comer só um pouquinho nesse horário tende a bagunçar o organismo Se tem uma refeição que
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Alimentação rica em gordura torna câncer de mama mais agressivo, diz estudo
Uma pesquisa publicada em 3 de março no periódico científico APL Bioengineering trouxe um novo olhar sobre a relação entre alimentação
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O que aumenta a gordura abdominal? 7 hábitos reais para reduzir a barriga
A gordura abdominal costuma aumentar por uma combinação de alimentação ruim, sedentarismo, álcool, estresse, sono de má qualidade e mudanças
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Não saia de casa sem comer: café da manhã faz o corpo engrenar
Mesmo quando você acorda sem nenhuma fome ou disposição para comer, pular o café da manhã faz o corpo começar
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Existe melhor horário para comer aveia? Entenda história que voltou a circular
Estudos não costumam comparar horários do dia para cravar um momento ideal. Importante mesmo é que a aveia esteja presente
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Dia Mundial da Atividade Física: como a constância é sua principal aliada?
Especialista alerta para erros comuns e reforça impacto do treino na saúde mental Neste 6 de abril é celebrado o
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Fibras alimentares: como elas ajudam a saúde intestinal e metabólica
Consumo adequado de fibras pode impactar desde o intestino até o controle glicêmico. Como alimentos que não são digeridos pelo
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