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Deficiência de ferro e anemia na vida da mulher

As mulheres tendem a apresentar menores reservas de ferro do que os homens, como consequência do fluxo menstrual, com risco

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Metabolismo só começa a desacelerar após os 60 anos, diz estudo

A taxa de gasto calórico não pode ser culpada pelo ganho de peso na meia-idade, segundo pesquisa Aquela dificuldade em

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Tomar um café forte 30 minutos antes do aeróbico acelera taxa de queima de gordura

Além de ajudar a despertar, melhorar a concentração e garantir pique extra, o café ainda pode ser um bom aliado

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Quando buscar um psicólogo?

Não é preciso esperar algum sinal alarmante para buscar ajuda profissional, a terapia pode servir como uma precaução para evitar

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Por que devemos reduzir o consumo de manteiga e margarina?

Nutricionista Cris Perroni explica as diferenças entre as duas e dá dicas para diminuição do uso de gorduras na alimentação

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O que é a síndrome metabólica?

Essa expressão é largamente usada pelos médicos para designar uma reunião de problemas que, em comum e em conjunto, elevam

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Hérnia de disco é mais comum em homens: saiba o que causa o problema

Dores, fisgadas e falta de força nos membros. Esses são alguns dos sintomas causados pela hérnia de disco, doença que

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Conheça os alimentos remosos e entenda por que evitá-los

Na sabedoria popular esses alimentos são conhecidos por aumentarem as chances de alergias e inflamações Não, os “alimentos Remosos” não

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Exercícios físicos intensos podem levar à anemia?

Médico endocrinologista Guilherme Renke explica por que a prevalência da deficiência de ferro é maior em indivíduos fisicamente ativos e

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