A cura da TPM pode estar mais próxima do que você imagina
Uma descoberta sobre o efeito dos genes na tensão pré menstrual abre as portas para o surgimento de novos tratamentos
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Descubra quais alimentos podem suprir o cálcio do leite
Não toma leite? Saiba que alguns alimentos podem oferecer o cálcio presente na bebida. Confira quais são eles! Não tomo
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Especialistas falam dos benefícios do ovo: a proteína que segura a fome
Por conter aminoácidos de alta qualidade, o alimento demora mais para ser digerido, o que prolonga a sensação de saciedade.
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6 modalidades fitness que vão fazer sucesso em 2017
Que a prática de exercícios físicos é muito benéfica para a saúde todo mundo já sabe, e que a cada
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Armadilhas para pessoas que não têm tempo de se exercitar
A pesquisa do Ministério do Esporte aponta que 27,2% dos sedentários alegam não ter tempo para colocar atividades no seu
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Cansado do azeite de oliva? Veja 12 opções de óleos para incluir na dieta
No passado, as gorduras já foram vistas como vilãs da saúde e da boa forma. Hoje são encaradas como aliadas,
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Comer a cada três horas emagrece e ajuda no ganho de massa? Descubra!
Aceleração do metabolismo, redução da compulsão alimentar, promoção da perda de peso, melhor controle insulínico, entre outras questões são debatidas
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Exercício físico aumenta o apetite? Veja o que é verdade e o que é mito
Médico Guilherme Renke comenta estudo que mostra nova visão sobre a relação entre as atividades e a fome e apoia
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Água, óleo, leite, farinha… conheça os benefícios do coco para a saúde
Nutricionista Cristiane Perroni explica como e para que usar cada variante desse fruto cada vez mais consumido no Brasil, principalmente
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Falhas na memória exigem investigação
Se entre os cabelos os brancos são normais com a idade, lá no cérebro despertam preocupação. Entenda por que lapsos
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