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NotíciasNutrição

Alimentos que parecem infantis, mas não são

Eles são práticos e saborosos, mas devem ser evitados na alimentação infantil É comum em muitas famílias o hábito de

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FitnessNotícias

Braços definidos com pilates: aprenda 5 exercícios

Veja dicas para fortalecer os braços em casa com um treino de menos de cinco minutos e simples de fazer

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DietasNotícias

Dietas da moda: os riscos e os cuidados para não cair em armadilhas

Existem muitas dietas da moda, cada uma prometendo resultados mais impressionantes que a outra. Algumas delas ferem o princípio básico

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NotíciasNutrição

A importância da alimentação saudável para cães e gatos

A alimentação do seu animal é muito importante para que ele tenha uma vida saudável, lembrando que comida de gato

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NotíciasNutrição

Alimentos ajudam corpo a sintetizar e preservar colágeno; veja quais

O colágeno tem inúmeros atributos: deixa a pele resistente e elástica, reforça tendões e ligamentos que unem os músculos aos

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NotíciasSaúde em Foco

Não é hora de relaxar: relembre 5 medidas para evitar disseminação da covid

Desde o começo da pandemia do coronavírus, escutamos que devemos evitar aglomerações, manter o isolamento social se possível, usar máscaras

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NotíciasNutrição

4 nutrientes que o organismo geralmente não produz e onde encontrá-los

Você sabe como evitar problemas de saúde que ocorrem pela falta de nutrientes que o organismo não produz? O corpo

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FitnessNotícias

Diabetes: dicas para antes, durante e depois dos exercícios

Médico endocrinologista e profissional de Educação Física explicam o que deve ser feito para se realizar atividades físicas com segurança,

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NotíciasNutrição

Consumo de doces cresce na pandemia; veja se está exagerando e como reduzir

A pandemia do novo coronavírus fez com que cerca de oito milhões de brasileiros passassem a fazer home office e,

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NotíciasNutrição

Alimentação contra a fadiga e o desânimo: saiba o que comer

Fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli explicam o processo de inflamação sistêmica de baixa intensidade e listam alimentos que ajudam

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