Ultraprocessados aumentam risco de obesidade em adolescentes em 45%
Estudo avaliou a dieta de jovens dos Estados Unidos, mas serve de alerta para o consumo desses produtos pelos brasileiros.
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Notícias
Salsicha e outros alimentos e bebidas que têm glúten e você nem imagina
seu preparo a farinha de trigo, como pães e bolos. Isso porque o glúten é a principal proteína presente nos
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Quais as melhores frutas para quem quer emagrecer?
As frutas são lanches prontos repletos de vitaminas, fibras e outros nutrientes que reforçam a sua saúde As frutas são
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Manga engorda? Nutrientes, benefícios e calorias
Conheça as propriedades da fruta e aprenda uma receita de suco pós-treino com ela como um dos ingredientes principais O
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Evitar glúten e lactose ajuda no desempenho esportivo?
Nutricionista lista quais alimentos são fontes de glúten e lactose, além de dar opções de substitutos Há grande procura por
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Limão quebra jejum?
Mesmo durante um jejum, há certos alimentos ou bebidas que você pode consumir. Será que o limão é um deles?
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Hábitos alimentares que você pensa que são saudáveis, mas podem fazer mal
Todo mundo sabe e é verdade: comer vegetais, reduzir a ingestão de açúcar e praticar exercícios físicos regularmente são hábitos
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Estudo mostra que música é tão eficaz para a saúde mental quanto exercício
Da próxima vez que você não puder sair para cumprir uma meta de exercício físico a fim de melhorar ou
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Estudo mostra que jantar em casa ajuda no controle de peso
Uma pesquisa sugere que quem faz a última refeição em casa têm hábitos mais saudáveis Fazer a última refeição do
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Comer rápido pode elevar o risco de diabetes
Essa ligação foi encontrada em estudo com milhares de homens Com base em um banco de dados de mais de
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