Autor: Danilo Hits

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Saiba como o álcool pode afetar a eficácia das vacinas contra Covid-19

Responsável por diversas doenças, o álcool em excesso pode influenciar a resposta imune do organismo. Especialistas recomendam moderação No início

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Exercício à noite é melhor para a saúde do que pela manhã?

Atividade física noturna pode oferecer mais benefícios ao perfil metabólico, glicêmico e lipídico do que a matinal. Médico endocrinologista Guilherme

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Poluição e exagero no exercício não combinam

Em períodos com muita sujeira atmosférica, é bom não abusar dos esportes Entidades sérias já admitem que superar aquela recomendação

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Em excesso, os triglicérides causam infarto, AVC, pancreatite e outros problemas. Saiba como evitar, diagnosticar e tratar esse problema silencioso.

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Dia Mundial Sem Tabaco: especialistas explicam os benefícios e mudanças que largar o cigarro acarreta ao organismo de um dia

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Exercícios físicos são responsáveis por muitos benefícios para a nossa saúde e prevenção de doenças como diabetes, infarto, AVC, osteoporose,

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Cientistas da USP criam índice para medir dietas saudáveis às populações

Sem mudanças radicais na dieta humana global, as crianças de hoje herdarão um planeta severamente degradado, onde grande parte da

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Veja dicas para fortalecer os braços em casa com um treino de menos de cinco minutos e simples de fazer

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Dietas da moda: os riscos e os cuidados para não cair em armadilhas

Existem muitas dietas da moda, cada uma prometendo resultados mais impressionantes que a outra. Algumas delas ferem o princípio básico

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