Autor: Danilo Hits

NotíciasSaúde em Foco

Sua pressão arterial subiu na pandemia? Entenda o porquê

Novo estudo americano mostra que a pressão arterial média aumentou após a Covid-19 e que os exercícios, que ajudam no

Read More
NotíciasSaúde em Foco

O que acontece com seu corpo quando você perde 5% do seu peso

Após se esforçar por certo tempo na dieta e se dedicar aos exercícios físicos, você finalmente se pesa na balança,

Read More
NotíciasSaúde em Foco

O que a sua barriga diz sobre a sua saúde?

Ter gordura na barriga é algo que acompanha quem está acima do peso, mas eles não são os únicos que

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Por trás do suco em caixinha

Tecnologia, segurança e qualidade permitem que sucos em caixinha façam parte da alimentação diária como uma alternativa nutritiva e sem

Read More
NotíciasNutrição

Alimentos fermentados: benefícios e contraindicações

Feitos a partir de uma técnica milenar, os alimentos fermentados estão relacionados a diversos benefícios à saúde Alimentos fermentados, como

Read More
NotíciasNutrição

Conheça 10 benefícios da maçã

As propriedades benéficas da maçã estão em todas as partes, inclusive na casca, que também possui vitaminas essenciais à saúde

Read More
FitnessNotícias

Abdominal pode ser prejudicial para a coluna: saiba como evitar problemas

Função intestinal também pode ser prejudicada quando o exercício é mal feito, contribuindo com a retenção de gases e fezes

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Por que beber um copo d’água com todas as refeições pode melhorar desempenho físico e mental

Se manter devidamente hidratado pode fazer uma grande diferença em nosso cérebro, desempenho físico e saúde geral. Você sabia que

Read More
FitnessNotícias

30 minutos deste exercício pode deixar seu corpo até 30 anos mais jovem aponta estudo

A prática diária desta modalidade pode fazer com que seus órgãos não envelheçam tão rapidamente, aponta estudo Que os exercícios

Read More
FitnessNotícias

APRENDA DE UMA VEZ POR TODAS A PASSAR AS MARCHAS DA BICICLETA

Quando iniciamos no mundo do pedal, muitas são as dúvidas com as quais temos que lidar. Seja na hora de

Read More