O que acontece no seu corpo quando você exagera nos ultraprocessados
A regra de ouro do Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, é dar preferência a alimentos
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Autor: Danilo Hits
Tipos de Arroz: conheça 7 tipos e como usar
O Brasil é o maior produtor de arroz fora da Ásia. Isso porque os brasileiros são grandes consumidores desse grão.
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IMC não deve ser a principal referência de saúde: entenda
Médico Luis Fernando Correia comenta o movimento para que outras medidas de risco sejam usadas com o Índice de Massa
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Stevia: o que é, benefícios e como usar o adoçante
Usada durante anos pelos povos originários latinos, a stevia se tornou popular por ter uma série de benefícios para a
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Especialista revela as melhores opções para manter o corpo bem hidratado Você já se perguntou qual a melhor bebida para
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Por que as dietas falham? Como conseguir melhores resultados?
Nutricionista Cris Perroni defende que a reaprendizagem alimentar não é restrição ou redução de opções de alimentos, e sim o
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Festas juninas: cuidado com o exagero de alimentos calóricos e álcool!
Médicos alertam para as consequências que as guloseimas características desta época do ano podem trazer para a saúde O período
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Açaí ou cupuaçu: qual é melhor? Veja benefícios de cada fruta e compare-as
Ambos são nativos da região amazônica e populares no estado do Pará, mas cada vez mais vêm conquistando consumidores em
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A rotulagem mudou, você já viu nas prateleiras?
A lupa que indica “alto em” açúcar adicionado, gordura saturada e sódio entrou em vigor em outubro de 2022. De
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Índice de Massa Corporal sozinho não define se a pessoa está saudável
O índice de massa corporal (IMC) não é uma medida completa da saúde metabólica, e uma alta proporção de adultos
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