Nutrição

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Quais alimentos causam câncer? OMS tem uma lista

Alimentação pode ter influência no desenvolvimento da doença Há alimentos que podem causar câncer, segundo uma lista constantemente atualizada pela

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Ovo cozido: saiba quanto tempo deixar para cada ponto de gema

Veja quanto tempo eles devem ficar na água fervendo até atingir o ponto desejado O ovo pode ser considerado um

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É melhor comer tapioca ou pão?

Uma tapioca feita com 50 gramas de goma e um pão francês têm praticamente a mesma quantidade de calorias. Porém,

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Exagerar em bebidas açucaradas pode prejudicar o bem-estar mental

Estudo brasileiro liga ingestão de refrigerante e sucos industrializados a sintomas de ansiedade e depressão Refrigerantes, sucos artificiais e néctares

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Além dos ovos: alternativas proteicas para uma dieta equilibrada

Não é preciso comer 40 ovos por dia, como Gracyanne, para uma dieta rica em proteínas A presença de Gracyanne

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Azeite extravirgem é ‘extra’ saudável? Veja se ele é melhor que outros

O azeite de oliva, reconhecido por seu sabor e propriedades nutricionais, é frequentemente associado à redução do risco de doenças

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O que é o ômega-3?

O ômega 3 é um tipo de ácido graxo essencial, ou seja, uma gordura que o corpo humano não consegue

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VITAMINAS PRA DAR E VENDER: 7 MOTIVOS PRA INCLUIR O MAMÃO NA SUA ROTINA

Uma fruta docinha, que, quando aparece, deixa qualquer café da manhã ou lanche da tarde mais gostoso. Olha só quanta

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Estes são os queijos com menos calorias e aliados do emagrecimento

Conheça tipos de queijos que são considerados mais leves e saudáveis Se você procura perder aqueles quilinhos a mais, pode

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5 tipos de ovos e as características de cada um deles

Saiba como escolher entre diferentes tipos de ovos e aproveite os benefícios nutricionais que eles oferecem para a sua saúde

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