Nutrição

Uma família brasileira joga fora, em média, 129 quilos de comida por ano. Aprenda a dar vida mais longa aos

Os riscos de formação de mofo ou de alteração do sabor e da textura sob refrigeração fazem com que eles

Muitas crianças não comem bem, assim por dizer. Uma nutricionista debate os principais desafios alimentares nessa fase da vida Dados

A carne de peixe é rica em minerais e vitaminas essenciais para o bom funcionamento do seu organismo. Quer um

Nutricionistas contam os segredos para uma confraternização sem exageros Muita gente aproveita o feriado da Páscoa para reunir a família,

É natural que as pessoas excedam nas comidas e bebidas, e na Páscoa, no chocolate. Dessa forma, é preciso tomar

Na verdade, os carboidratos em geral podem até gerar cansaço em vez de trazer ânimo. A afirmação vem de uma

Consumidores passaram a buscar mais produtos com baixo teor de açúcar e de calorias. Como resultado, cresceu o interesse pelos

Conheço muita gente que não liga de comer os mesmos alimentos em suas refeições todos os dias e há anos

Segundo a nutricionista Cris Perroni, dietas restritivas podem aumentar risco de lesões A necessidade de controle de peso também acomete