Notícias

Bem estarNotícias

134,3 milhões de bebês nascem por ano no mundo! -Veja Infográfico

Fonte: Alô Bebê

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NotíciasNutrição

A verdade sobre as calorias

A má notícia é que emagrecer é ainda mais difícil do que se pensava. A boa é que, por outro

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Bem estarNotícias

Corpo humano leva 14 dias para se acostumar com horário de verão

Um estudo realizado no Brasil concluiu que o corpo humano precisa de, ao menos, 14 dias para se adaptar totalmente

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NotíciasNutrição

Congelar frutas e vegetais os mantém frescos?

É muito comum congelamos frutas e vegetais. Mas será que esta ação prejudica o valor nutricional do alimento? Descubra! Congelar

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NotíciasNutrição

Conheça os efeitos dos suplementos alimentares em nosso organismo

Existe uma grande variedade de suplementos alimentares para diferentes objetivos. Saiba qual efeito cada um deles tem em nosso organismo!

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FitnessNotíciasNutrição

Treino de força, estratégia nutricional: como potencializar o ganho de massa

Nutricionista Cristiane Perroni diz que é possível melhorar a composição corporal associando musculação, alimentação adequada com ingestão de proteína e

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BelezaBem estarNotícias

Descubra o que o colágeno pode fazer por você

Estou chegando perto dos “fatídicos” 30 anos e já começo a notar diversas mudanças no meu organismo. Uma delas diz

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

5 alimentos contra a flacidez

Contamos aqui quais são os melhores ingredientes para deixar a pele mais firme e você pode incluí-los no seu cardápio

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Há relação entre a ingestão de lactose e o ganho de peso?

Dietas sem lactose vêm sendo usadas por algumas pessoas sem intolerância com o único motivo de emagrecer É preciso ter

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NotíciasNutrição

Nutricionista faz um alerta com os shakes

Você costuma trocar o café da manhã ou o almoço por shake? É bom pensar duas vezes. A nutróloga Ana

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