8 Razões para evitar os conservantes alimentares
Você sabia que os conservantes alimentares são usados em produtos como enlatados, carnes processadas (como presunto e salsichas) e até
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Notícias
Comer menos emagrece mais que cortar gordura, diz Harvard
Reduzir a quantidade de gordura na alimentação parece ser a dieta óbvia para quem deseja emagrecer, mas um estudo publicado
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Estudo revela que sal pode estar ligado a diagnósitco do Alzheimer.
Vários estudos mostram que, com o passar dos anos, as pessoas têm a sensibilidade gustativa em relação ao sal diminuída.
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A importância de fazer exames periódicos para preservar a saúde
O check-up é uma maneira eficaz de detectar problemas de saúde ainda cedo, ou descobrir que está tudo bem com
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O [bom] acompanhamento faz diferença!
São vários os estudos que demostram que treinar com acompanhamento direto de especialistas faz a diferença para os resultados! Recentemente,
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Os 5 mandamentos para quem quer perder peso e recuperar a boa forma
Dar preferência aos alimentos naturais, às gorduras do bem, reduzir as porções no prato, beber mais água e fazer cinco
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Benefícios das pimentas para a saúde
Saiba sobre o poder do tempero que possui ação analgésica, anti-inflamatória, vitamínica e, fique por dentro dos benefícios das pimentas
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Como o limão pode ajudar a manter a saúde em dia
Quer uma dica de alimento auxilia na queima dos pneuzinhos, aumentar a resistência e na prevenção de doenças? Então, entenda
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Mitos sobre o açúcar
Muitas pessoas já devem ter ouvido alguma crítica enquanto comia um doce ou adoçava um alimento. Principalmente se você estiver
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O jeito certo de guardar os alimentos
A maneira como eles são acondicionados interfere (e muito) em características como duração, textura, sabor e até valor nutritivo Ao
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