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BelezaNotícias

Por que o botox é o mais indicado para reduzir marcas de expressão

O envelhecimento facial é ocasionado por alguns fatores, como idade, exposição excessiva ao sol e tabagismo. E com isso, surgem

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NotíciasSaúde em Foco

Escute o seu corpo

Soluço, ronco, zumbido… Eles soam inofensivos, mas podem sinalizar que algo vai mal no seu organismo. Aprenda quando se preocupar

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NotíciasSaúde em Foco

Beber Água Gelada Emagrece?

Sabemos que a hidratação é importante para o bom funcionamento do organismo… Mas, consultamos uma especialista para saber se beber

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NotíciasSaúde em Foco

Como diferenciar o vírus da zika, a dengue e a chikungunya

Para te ajudar a identificar os sinais e os sintomas, te ajudamos a diferenciar o vírus da zika, a dengue

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Aprenda a comer maçã do jeito certo

Além de ser uma das espécies mais ricas em antioxidantes, o tipo gala, é o mais consumido pelas brasileiras. Aprenda

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FitnessNotícias

12 coisas que as pessoas fazem na academia (e a gente odeia!)

Deixar os aparelhos suados e gemer alto durante o exercício são apenas algumas das atitudes mais insuportáveis de quem frequenta

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Cardápio para ganhar massa muscular e conquistar um corpo durinho

Seu objetivo é fortalecer e conquistar mais músculos? Confira o que você precisa comer para chegar lá Se sua meta

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Aprenda como cozinhar batata-doce da forma correta

Saiba preparar o tubérculo na água, no forno, no vapor e na pressão – sem perder nutrientes Um levantamento realizado

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NotíciasNutrição

Mandioca, o alimento do século

Também chamada de aipim ou macaxeira, ela é rica em fibras e carboidratos, que previnem o diabete e dão saciedade

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O que são os “superalimentos” e por que incluí-los na sua dieta

Eles prometem melhorar a memória, reduzir o risco de doenças, combater a depressão e controlar o colesterol. Estes são apenas

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