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FitnessNotícias

Cinco exercícios para você fazer sem precisar sair de casa

Educador físico mostra como realizar adequadamente as séries e repetições fazendo abdominal, flexão de braços, agachamento, elevação da pelve e

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NotíciasSaúde em Foco

Maçã e tomate beneficiam o pulmão

Os dois frutos teriam capacidade de reverter danos aos órgãos até de ex-fumantes Cientistas da Universidade Johns Hopkins, nos Estados

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FitnessNotícias

12 hábitos para emagrecer e não engordar nunca mais

Um método de três meses é capaz de fazer você reprogramar seu corpo e sua mente aos poucos para abandonar

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NotíciasSaúde em Foco

TRATAMENTO PARA OSTEOPOROSE: CONHEÇA AS OPÇÕES

Veja quais as substâncias e alternativas para o tratamento da osteoporose Como a osteoporose é uma doença assintomática, ela é

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NotíciasNutrição

BENEFÍCIOS DOS ÓLEOS: CONHEÇA ALGUMAS OPÇÕES

Existem os óleos de coco, de girassol e muitos outros, mas, qual o benefício deles? Conheça! Às vezes parece que

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BelezaNotícias

Alisantes de cabelo são vetados por terem substância cancerígena

Produtos de quatro marcas apresentaram formol na composição, uma substância que causa câncer e outras doenças – e foram proibidas

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NotíciasSaúde em Foco

BENEFÍCIOS DO CAMARÃO: SAIBA COMO SEU CONSUMO PODE AJUDAR A SAÚDE

Veja quais benefícios e nutrientes esse alimento delicioso pode te proporcionar O camarão sempre foi um alimento que as pessoas

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NotíciasSaúde em Foco

BENEFÍCIOS DA PIMENTA COMO ANALGÉSICO

Confira as ações benéficas desse alimento no seu corpo! Um dos benefícios da pimenta para a saúde é que ela

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NotíciasSaúde em Foco

PESO DAS MOCHILAS: SAIBA COMO ISSO PODE AFETAR SEU FILHO

Conheça os problemas causados pelas mochilas com peso em excesso e veja dicas para escolher a ideal para o seu

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FitnessNotícias

Passo a passo para aprender a fazer o exercício barra fixa

Confira o vídeo em que a personal trainer Cau Saad ensina três dicas para fazer barra fixa – com níveis

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