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NotíciasNutrição

Saúde intestinal: descubra sua importância e 5 passos para melhorá-la

Diante dos tantos problemas que temos que lidar no dia a dia, a saúde intestinal parece ser a última coisa

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FitnessNotícias

Atividade física turbina o cérebro em qualquer fase da vida

Assim como a pintura da fachada de casas é importante, a pintura dos cômodos da casa também é. As cores

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Bem estarNotícias

Você sabia que existe um tipo de abraço perfeito para acalmar bebês?

De acordo com os cientistas, o ideal é que os pais segurem seus filhos com uma pressão média e que

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NotíciasNutrição

Aumente a sua imunidade comendo: saiba em quais alimentos apostar

É claro que não existe milagre quando o assunto é aumentar a imunidade. No entanto, uma série de bons hábitos

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NotíciasNutrição

Batata-doce ajuda a emagrecer? Entenda os benefícios desse alimento

A batata-doce é bastante consumida e uma fonte de carboidrato saudável. Ganhou a fama de ser o alimento predileto de

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FitnessNotícias

Perder peso pedalando

Quase todo mundo quer perder peso para melhorar a aparência e também para a melhora geral da saúde. Pedalar é

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NotíciasSaúde em Foco

Guardar limão aberto, mesmo na geladeira, é perigoso?

Talvez você já tenha escutado que guardar o limão depois de cortado, mesmo em ambiente refrigerado, pode trazer riscos à

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NotíciasNutrição

Café da manhã reforçado pode ser um aliado na perda de peso e na saúde

Já falamos aqui sobre o hábito de pular o café da manhã entre os adolescentes. Alguns estudos afirmam que essa

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FitnessNotícias

Bicicleta – 5 fatos que a tornam tendência pós-pandemia

MEIO DE TRANSPORTE SECULAR, A BIKE ASCENDE SEU STATUS COM NÚMEROS QUE COMPROVAM O CRESCIMENTO. OPTAR PELA BICICLETA EM DETRIMENTO

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