Frutas da estação: veja o que comprar em cada época
Você já ouviu falar em frutas da estação? No Brasil, o clima tropical e o solo favorecem a plantação e
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Por que é importante você fazer alongamentos durante o dia de trabalho
Para muitas pessoas, durante a pandemia do coronavírus ficou mais difícil praticar seus exercícios diários. De acordo com dados apresentados
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Água de coco engorda ou emagrece?
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Os 5 alimentos que mais viciam seu cérebro (chocolate é um deles)
Quer levar uma vida mais saudável? Saiba quais itens são verdadeiras armadilhas para sua dieta Não é coisa da sua
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Salmonella: o que é, sintomas e tratamento
A intoxicação alimentar causada pela bactéria pode apresentar diversos sintomas, que variam de leves até mais graves É fundamental ter
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8 alimentos que podem ser consumidos com casca
Descascar algumas frutas e verduras pode fazer com que nutrientes importantes sejam perdidos Frutas, legumes, verduras e vegetais são conhecidos
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Os benefícios da vitamina D para a saúde
Considerada um hormônio, a vitamina D deixa os ossos mais fortes, além de contribuir para a prevenção de diversas doenças
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7 dicas práticas para evitar as estrias
Alimentação correta, atividade física e pele sempre hidratada são algumas das dicas da especialista As estrias são consideradas um dos
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Entenda a diferença: Milho de pipoca é tão saudável quanto milho verde; veja outros tipos
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Cupuaçu é boa fonte de vitamina C e minerais; veja benefícios
O cupuaçu é uma fruta nativa da Amazônia e muito conhecida pelos índios da região que, além de o apreciarem
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