Autor: Danilo Hits

NotíciasSaúde em Foco

Excesso de peso acelera o envelhecimento?

Sim, pois sobrecarrega as articulações, especialmente as da coluna, do quadril e dos joelhos, e exige que os órgãos internos,

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NotíciasSaúde em Foco

Estudo comprova que gengibre tem poder analgésico

Os compostos anti-inflamatórios presentes no gengibre possuem ação analgésica. Confira outros benefícios e como preparar um suco com a raiz

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FitnessNotícias

Fazer exercícios sem se alimentar pode levar a pessoa a sentir mais fome depois?

Sim, pois durante o jejum há um aumento de cortisol, hormônio que afeta o cérebro e intensifica a sensação de

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

É melhor comer doces após as refeições?

Sim. Isso porque, de acordo com Paula Castilho, nutricionista da Sabor Integral (SP), o açúcar irá se juntar com outros

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DiversosNotícias

Réveillon: Veja as Dicas Para Acalmar os Cachorros Durante a Queima de Fogos

Seu pet costuma ficar agitado ou extremamente atordoado durante o Réveillon? Vem ver as dicas para acalmar os cachorros durante

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

5 alimentos que parecem saudáveis, mas não são

Especialista em emagrecimento destaca os vilões da vida saudável que estão disfarçados nas prateleiras e revela quais são os 5

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

5 motivos para apostar na ingestão de frutas vermelhas

Quer uma dica para prevenir doenças e manter a saúde em dia? Então, aposte já na ingestão de frutas vermelhas.

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FitnessNotícias

Corrida: aproveite as férias para recuperar as pernas

Estratégias (simples!) para você aproveitar esse tempinho de descanso para depois voltar com tudo! Você ganhou várias medalhas durante o

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NotíciasNutrição

Suco detox seca a barriga? saiba tudo sobre o suco verde

Confira todas as receitas de suco detox e tire suas dúvidas! Na Internet, a busca por dieta resulta em infinitas

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NotíciasNutrição

8 Dicas com opçôes saudáveis para a ceia de réveillon

Para evitar exageros durante o Ano Novo consultamos a nutricionista e a chef para dar dicas com opções saudáveis para

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