Autor: Danilo Hits

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Estas são as 6 Frutas que Contêm mais Fibras

O consumo de frutas nem sempre é algo tão recomendado quanto se imagina. Isso porque embora sejam alimentos naturais, elas

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Consumo de ultraprocessados cresce no Norte e Nordeste durante pandemia

Além das mudanças de comportamento para se proteger contra a covid-19, a população brasileira mudou hábitos alimentares durante a pandemia

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Alimentação Pré Treino no Ciclismo: O que Devemos (ou não) Comer

Olá ciclista 😊 Como vai essa dieta? Neste artigo vamos falar sobre um dos assuntos que ainda levantam bastantes dúvidas

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Precisa mesmo? Saiba quais exames as mulheres devem fazer durante a vida

Há dois anos que eu não consigo realizar exames ginecológicos, por que aqui onde eu moro está sem ginecologista nas

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Coronavírus: contato com pessoas contaminadas é mais perigoso que alimentos

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De sobremesa? No café da manhã? Ouça seu corpo e consuma frutas sem tabus

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10 alimentos ricos em proteína vegetal: veja lista

Não precisa ser vegano ou vegetariano para aproveitar os nutrientes dessas frutas, hortaliças, legumes e leguminosas altamente proteicas. Conheça e

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Máscara de tecido ou cirúrgica, de TNT: qual é melhor para esportes?

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Energia e imunidade em foco

Garantir o aporte ideal de nutrientes é essencial para manter a defesa do organismo. Mas quando a alimentação não dá

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Seus Hábitos Alimentares Não são só Coisa da sua Cabeça!

Você já parou para se perguntar de onde vem nossos hábitos alimentares? Muitos acreditam que eles estão ligados ao nosso

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