Obesidade e genética: até que ponto seus hábitos fazem diferença?
No Dia Mundial da Obesidade, descubra o que a ciência já sabe sobre hábitos ativarem ou silenciarem os genes A
Read MoreNo Dia Mundial da Obesidade, descubra o que a ciência já sabe sobre hábitos ativarem ou silenciarem os genes A
Read MoreCorrer 10 km em menos de 50 minutos é um divisor de águas na vida de muitos corredores. Significa sustentar
Read MoreIdosos, bebês e crianças estão mais suscetíveis à piora do quadro de desidratação. Saiba quando é hora de buscar atendimento
Read MoreVocê tem feito dieta e exercícios direitinho, foi se pesar para checar sua evolução e percebeu que o número aumentou,
Read MoreExercício, carga, séries, repetições e pausa. Esse último item costuma ser o mais negligenciado do treino de musculação. Basta um
Read MoreCanetas emagrecedoras ajudam na perda de peso, mas o uso requer acompanhamento e cuidados indispensáveis; saiba o que acontece com
Read MoreEmagrecer sem treinar não é uma boa estratégia e pode colocar em risco a saúde Emagrecer sem treinar não é
Read MoreConheça os chamados tipos de colesterol, e entenda como interpretar o exame de perfil lipídico na coluna de Mariana Varella.
Read MoreVocê já parou para pensar em quais são os nutrientes essenciais que seu corpo precisa para funcionar bem? Pois eles
Read More“Eu tenho metabolismo lento.” Poucas frases são tão repetidas quando o assunto é ganho de peso. Ao mesmo tempo, quando
Read More