O que é e como evitar a gordura no fígado
Consumo em excesso de açúcar e gordura causa acúmulo de triglicerídeos no fígado. Endocrinologista explica corporal pode trazer inúmeros prejuízos
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Autor: Danilo Hits
Cacau: o que é, benefícios e como consumir
Incluir cacau em pó no cardápio pode ajudar a combater doenças cardiovasculares Apesar de o cacau e o chocolate serem
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6 cuidados para não transformar o consumo de chá em algo perigoso
No Brasil, o consumo de ervas medicinais já está enraizado no cotidiano, herança das culturas quilombolas, indígenas e ribeirinhas, que
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Por que um lado do corpo é mais forte do que o outro?
Você já deve ter percebido que consegue levantar mais peso com o braço direito do que com o esquerdo (ou
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5 doces que parecem saudáveis, mas não são
Não se engane! Nutricionistas listam opções de sobremesas que prometem ser fit, mas possuem ingredientes prejudiciais para a saúde Você
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Você não deve molhar a pasta de dentes antes da escovação
Escovar os dentes virou um hábito automático, mas é importante lembrar que existe uma forma ideal para fazer a higienização
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Alimentação e saúde cardíaca: quais são as novas recomendações?
Há uma nova lista de recomendações nutricionais para uma boa saúde cardiovascular, divulgada no fim de 2021 pela Associação norte-americana
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Índice da USP que avalia qualidade da dieta inclui ultraprocessados
A inclusão desse tipo de alimento no índice reconhece o papel deles no risco de doenças cardiovasculares Pesquisadores da Faculdade
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4 passos essenciais para começar a correr de forma segura e eficiente
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Estudo: tanto faz cortar gordura ou carboidrato para emagrecer
Em uma pesquisa, os que aderiram à dieta low carb e os que reduziram a ingestão de gorduras perderam a
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