8 problemas de saúde causados pela má alimentação e como comer bem
Não é novidade que uma alimentação saudável reduz o risco de ter graves problemas de saúde. Mas, se saber disso
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Autor: Danilo Hits
Quantos sabores podemos sentir? Um novo gosto explica amor por carboidrato
Se você já comeu alimentos doces, amargos, azedos, salgados… e umami, pode sentir-se um vencedor: é um ser humano que
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Proteína animal é mais fácil de absorver do que a vegetal?
Seja por compaixão com os animais criados para virarem comida, seja para buscar uma vida mais saudável, algumas pessoas optaram
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Três hábitos que minam a saúde e você não deveria repetir em 2023
No fim de ano, por causa dos inúmeros compromissos, estresse, férias e festas, é difícil adotar novos hábitos. Mas esse
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Biotipos mesomorfo, ectomorfo e endomorfo: o que são e diferenças
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A importância de analisar atentamente os rótulos dos alimentos
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Hora do cafezinho: uma pessoa pode realmente ficar viciada em café?
Quase ninguém dispensa um cafezinho. Disseminado por todo o mundo, o hábito é antigo. Uma lenda milenar sobre sua origem
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Como se recuperar dos excessos na alimentação e no álcool?
Copa do Mundo 2022 e festas de fim de ano: nutricionista dá 9 dicas para minimizar os danos na saúde,
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7 dicas para se exercitar no calor sem colocar a saúde em risco
Devido às altas temperaturas, ao praticar atividade física na estação mais quente do ano, é fundamental ter uma série de
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