Autor: Danilo Hits

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Ortorexia nervosa: entenda o que é o transtorno alimentar

No Dia Mundial da Saúde Mental, especialistas explicam causas, sintomas e tratamentos de um comportamento nutricional obsessivo que afeta a

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Gordura no fígado: 9 dicas de alimentação para tratamento

Nutricionista Cris Perroni explica como tratar a esteatose hepática com mudanças na dieta: entenda e veja o que comer e

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Como melhorar a flora intestinal naturalmente: um guia completo

Esses hábitos se mostraram cientificamente eficazes para equilibrar sua saúde intestinal Melhorar a flora intestinal é uma preocupação de muitas

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É perigoso comer alimentos com a lata amassada? Veja mitos e verdades

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Frutas não prejudicam dieta, mas tem jeito certo de comê-las. Veja 4 dicas

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Fases da perda de peso: veja as etapas pelas quais você passa

São duas etapas no total e elas tem resultados bem diferentes Se você é como a maioria das pessoas, pode

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Já viu a lupa por aí? Prazo para adequação dos rótulos termina hoje segunda – feira

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De olho no rótulo! Reconheça gorduras inflamatórias que fazem mal à saúde

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Café coado, instantâneo ou espresso: qual é o mais saudável e quanto tomar?

Para muita gente, a melhor forma de começar o dia é tomando um cafezinho. Há diversos tipos de preparo, o

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