Benefícios do treino para o cérebro: endorfina, serotonina e mais
Profissional aponta como a prática de atividades físicas estimula funções cerebrais, melhora o humor e promove a saúde mental O
Read More
Autor: Danilo Hits
Emagrecer na amamentação: afinal, acontece com todas as mulheres?
A perda de peso durante a amamentação é influenciada por uma série de fatores que mudam de mulher para mulher.
Read More
Ultraprocessados ficam mais baratos do que comida saudável
Estudo identifica que alimentos saudáveis passaram a ter preço maior do que os não saudáveis; especialistas pedem tributação de ultraprocessados
Read More
Saiba como seu corpo responde se você comer batata-doce todo dia
A batata-doce é um dos alimentos preferidos de quem faz musculação. E não é a toa. Ele fornece energia para
Read More
Por que você deveria comer banana todos os dias
A banana é uma fruta que vai além de um simples lanche: prática de consumir, ela é rica em nutrientes
Read More
Alimentação para intestino preso: nutri indica sugestão de cardápio
Problema comum especialmente entre as mulheres, a prisão de ventre pode ser resolvida com uma alimentação adequada Intestino preso ou
Read More