Saúde em Foco

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Novas pesquisas científicas questionam relação entre peso e saúde

Estudos investigam um dos temas mais controversos no tratamento da obesidade: as pessoas que, apesar do peso, continuam metabolicamente sadias

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Primavera: veja lista com 10 frutas da estação

Nutricionista explica os benefícios e as propriedades de jaca, acerola, amora e outras opções ideais para serem consumidas nessa época

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Bebo 8 litros de água por dia. Essa quantidade é prejudicial à saúde?

A quantidade de água que você toma depende de vários fatores para prejudicar a saúde, como seu peso, gênero e

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Por que algumas pessoas engordam mais em determinadas partes do corpo?

Você já deve ter notado que muitas pessoas engordam mais em uma região do corpo do que em outra. Por

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Deficiência de ferro e anemia na vida da mulher

As mulheres tendem a apresentar menores reservas de ferro do que os homens, como consequência do fluxo menstrual, com risco

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Metabolismo só começa a desacelerar após os 60 anos, diz estudo

A taxa de gasto calórico não pode ser culpada pelo ganho de peso na meia-idade, segundo pesquisa Aquela dificuldade em

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Tomar um café forte 30 minutos antes do aeróbico acelera taxa de queima de gordura

Além de ajudar a despertar, melhorar a concentração e garantir pique extra, o café ainda pode ser um bom aliado

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Quando buscar um psicólogo?

Não é preciso esperar algum sinal alarmante para buscar ajuda profissional, a terapia pode servir como uma precaução para evitar

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