Saúde em Foco

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O que é a “doença da urina preta”, com mais de 40 casos no Amazonas

Ela causa lesões nos músculos e nos rins, pode matar – e está associada a uma toxina presente em peixes.

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As 10 perguntas mais realizadas quando o assunto é emagrecimento.

Somando alguns anos de atuação em academia, clinica e como consultora, posso afirmar que existem algumas perguntas-chave, que são constantemente

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A importância da Vitamina D no pós-Covid

Ela auxilia tanto antes, aumentando a imunidade, como depois da doença. Ela possui funções importantes relacionadas à saúde óssea, principalmente

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O que fazer para diminuir o colesterol ruim?

O Ministério da Saúde estima que quatro em cada 10 brasileiros tem colesterol alto. Muitas pessoas sofrem com o problema

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Qual a quantia mínima de frutas e vegetais que devo comer para ter saúde?

Não é novidade que incluir mais vegetais na dieta previne doenças e melhora a qualidade de vida. O que não

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Mitos e verdades sobre o câncer de mama

O esforço de compartilhamento de informações corretas só faz sentido se resultar em mais mulheres fazendo a prevenção Iniciamos o

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O que acontece com seu cérebro quando você dorme pouco

Para realizar qualquer atividade enquanto você está acordado, seu cérebro gasta muita energia. A principal molécula que carrega essa energia,

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Qual é a relação das vitaminas do complexo B e o seu peso? Entenda

Existem, no total, oito variedades de vitamina B. Normalmente, seu corpo recebe a quantidade necessária diariamente de alimentos como carne,

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Alimentação rica em fibras e líquidos pode ajudar no trânsito intestinal

Algumas doenças podem estar por trás da dificuldade de ir ao banheiro. Geralmente, a causa da prisão de ventre é

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Dormir pouco engorda: maus hábitos de sono levam a comer mal

Estudo americano aponta que não atender às recomendações de sono está diretamente ligado a um maior consumo de carboidratos, açúcar

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