Saúde em Foco

NotíciasSaúde em Foco

Mulheres confiam bastante em seu ginecologista, aponta pesquisa

Levantamento recém-divulgado mostra que a maioria do público feminino tem o costume de se consultar com esse profissional Na definição

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MANICURE: VEJA OS CUIDADOS NECESSÁRIOS PARA AJUDAR NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS

Para manter a beleza das unhas e a saúde em dia é importante se atentar aos cuidados necessários para ajudar

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Veja como aproveitar algumas sementes de frutas que fazem bem

Elas normalmente acabam indo para o lixo pois não sabemos que são cheias de nutrientes importantes e podem ser utilizadas

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Jejum intermitente: vale apostar?

As dietas sempre inovam isso não é novidade, mas você já ouviu falar no jejum intermitente? Um hábito que consiste

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Noite mal dormida pode afetar o coração

Sono é essencial para a saúde mental, a saúde da pele, para combater infecções e evitar a obesidade. Dormir menos

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É preciso consumir muito gengibre para emagrecer?

O gengibre tem função termogênica, ou seja, aumenta a temperatura corporal, acelerando o metabolismo e, consequentemente, queimando gordura. Porém, para

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7 superalimentos que você não imaginava serem bons para emagrecer

Vinho, chocolate e café estão na lista: eles auxiliam na perda de peso e ainda fazem um bem danado à

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O que devemos comer à noite para não ter insônia?

Os alimentos podem ter grande influência na qualidade do seu sono. Confira quais são os mais indicados para você conseguir

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Amendoim ajuda a emagrecer, diz estudo

Um estudo apontou que essa oleaginosa pode ser uma grande aliada do emagrecimento. Descubra por que! Sabia que o amendoim

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Benefícios do azeite: saiba tudo que o ingrediente pode fazer por sua saúde!

Versátil, o azeite pode ser usado em receitas com peixes, carnes, aves, massas, molhos e até mesmo para dar o

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