Saúde em Foco

NotíciasSaúde em Foco

Para quem vive estressada, é melhor correr antes ou depois do expediente?

Será que o horário da prática da atividade física pode ajudar a garantir um dia mais relax? Confira o que

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Compare mel, açúcar branco e açúcar mascavo

Esse trio adoça qualquer receita. Mas somente um leva a melhor quanto ao combo de nutrientes Dessa vez o placar

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Conheça os alimentos que causam gases

Você sabe quais são os alimentos que mais causam gases? Muita gente se queixa dos desconfortos causados pelos gases. As

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Azeite: previne o câncer, auxilia no emagrecimento e traz muitos benefícios à saúde

O óleo auxilia na prevenção do câncer, reduz o colesterol ruim e ainda pode ser um grande aliado para o

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RECEITA DE SUCO VERDE PARA SABOREAR COM AS CRIANÇAS

Bora fazer uma bebida especial para você saborear com as crianças? Segundo a nutricionista Paula Castilho, a receita de suco

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ANSIEDADE: SAIBA QUAIS SÃO AS CONSEQUÊNCIAS QUE PODEM OCORRER NO ORGANISMO

O impacto da ansiedade não afeta só a saúde mental, mas o organismo como um todo. Veja a diferença dessas

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Mal do século, obesidade é a grande causa de doenças cardiovasculares

No Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, cardiologista comenta que o excesso de peso é fator de risco para doenças

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DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO DA OBESIDADE

Para celebrar o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, veja algumas dicas do pesquisador Brian Wansink, da Universidade de Cornell,

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RISCOS DE ACUMULAR GORDURA NA BARRIGA EM EXCESSO

Se a preocupação antes era apenas com o Índice de Massa Corpórea (IMC), que leva em conta o peso e

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NutriçãoSaúde em Foco

Por que a perda de peso começa a se estagnar depois de algumas semanas?

Mesmo com o treino e a alimentação em dia você notou que parou de perder peso depois de um tempo?

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