Nutrição

Além de deixar o corpo inchado, o sal pode desencadear doenças como insuficiência renal e cardiovasculares. Nutricionista indica bons substitutos

Se você pensou em comparar as calorias dos alimentos, é melhor ficar atento às principais diferenças para manter o equilíbrio

Quer blindar o corpo? Então, incorpore o alho ao menu diário – alimento para evitar gripe, câncer e doenças cardiorrespiratórias.

Você está cuidando da alimentação, treinando direitinho… Mas, por alguma razão, acordou com a péssima sensação de inchaço? Relaxa, isso

A vitamina B12 é fundamental para o corpo funcionar direito e para ganhar massa muscular, mas é ausente em dietas

A padaria para você é sinônimo de tentação? Então, compare 4 pães fáceis de encontrar na padoca e escolha o

Notando uma extrema dificuldade em emagrecer e cansada do efeito sanfona depois de anos, a psicóloga Francielli Gonçalves percebeu que

Você sabia que as fibras podem te ajudar a ter aquela barriga sequinha que sempre sonhou? Além dos já conhecidos

O pão, um dos alimentos mais antigos e populares, está presente, frequentemente, na mesa dos brasileiros O pão, um dos

Lei entra em vigor em seis meses a partir desta terça-feira. Neste domingo, entrou em vigor outra regra sobre rotulagem.