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6 sinais de que você emagreceu mesmo sem perder peso na balança

A balança não deve ser o (único) indicador na jornada por uma vida mais saudável. Conheça aqui outros desses sinais

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Se você não vive sem açúcar, veja qual versão faz menos mal

Alguns nutricionistas recomendam a exclusão total do ingrediente na dieta. Mas quem não resiste a um doce, pode escolher uma

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A INGESTÃO DE ALIMENTOS CRUS É MAIS INDICADA PARA AJUDAR NA PREVENÇÃO DO CÂNCER DE CÓLON?

A nutricionista Karina Valentim tirar a dúvida sobre a ingestão de alimentos crus ou cozidos para ajudar na prevenção do

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Confira alimentos que não podem faltar no cardápio feminino

Mulheres possuem características biológicas próprias, que exigem cuidados nutricionais específicos Além de viver, em média, de 6 a 8 anos

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Aposte nestas dicas para não prejudicar a dieta na Páscoa

O almoço de Páscoa costuma ser cheio de comidas deliciosas. Se você está preocupada em não deslizar na dieta, confira

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Mitos e verdades sobre o leite

Diabético pode tomar? Tirar lactose da dieta emagrece? Leite de cabra é menos alergênico? Fique por dentro de um dos

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Salmão: que peixe é esse?

Da criação em cativeiro à contaminação por metais em mar aberto, suspeitas ameaçam a reputação do peixe. Será que ele

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Especialista revela 5 mitos e benefícios do ovo

Especialista revela 5 mitos e benefícios do ovo Especialista em emagrecimento, Rodrigo Polesso, revela 5 mitos e benefícios do ovo.

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10 DICAS DE TEMPEROS PARA REDUZIR O SAL NO PREPARO DA COMIDA

Que tal apostar em alternativas para reduzir o sal no preparo da comida? Listamos 10 dicas de temperos incríveis que

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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE PRESERVAR OS NUTRIENTES

Quer garantir o preparo saudável do cardápio do dia a dia? Então, entenda a importância de preservar os nutrientes dos

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