Nutrição

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Tapioca engorda ou emagrece? Aprenda a fazer tapioca fit e veja dicas de recheios pouco calóricos

Nutricionista dá orientações sobre como preparar opções que não são inimigas da balança Tapioca não emagrece, mas também não precisa

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Consumo de alimentos orgânicos aumenta no Brasil

De 2017 pra cá, cresceu o interesse dos brasileiros pelo setor que engloba alimentos produzidos sem agrotóxicos. E eles chegam

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Descubra 10 alimentos que ajudam a emagrecer e inclua já no cardápio

Perder alguns quilinhos não é tarefa fácil! Ainda mais se você tem uma rotina agitada e sua alimentação se baseia

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Reeducação alimentar é a única maneira de ter um emagrecimento duradouro, diz nutricionista

Muitas pessoas ainda associam a reeducação alimentar a uma dieta muito restritiva, que inclui cortar calorias, eliminar alimentos e adotar

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Saiba como parar de comer carne e manter uma alimentação saudável

Muitas pessoas, preocupadas com o meio ambiente e com os animais, desejosas de uma vida mais saudável ou simplesmente por

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7 fatos sobres as fibras que você provavelmente não sabe

Elas possuem muito mais funções do que apenas aliviar a constipação Quando alguém fala em benefícios das fibras, você logo

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Manual: como fazer o café perfeito?

Você é daqueles que não passa um dia sem um cafezinho? Seguindo algumas dicas, é possível deixá-lo ainda melhor –

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Não gosta de vegetais? O problema pode estar na sua boca

Um gene específico aumenta a sensibilidade a sabores amargos — e essa pode ser a causa da sua repulsa por

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Cardápios para bebês de 6 meses a 2 anos: alimentos, consistência e dicas para pais e mães

Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos, lançado pelo Ministério da Saúde, explica o que deve ser oferecido em

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Estudo aponta que uma única maçã pode conter até 100 milhões de bactérias

E entenda por que isso pode ser bom para o funcionamento do seu intestino Desde a sua quantidade farta de

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