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NotíciasNutrição

Nutricionista explica por que consumir fibras é essencial para uma vida saudável

Você com certeza já ouviu falar que é bastante necessário fazer consumo de fibras diariamente, mas você quais os reais

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Por que a gente engorda? Descubra!

Descubra por que a gente engorda e saiba como funciona o processo de emagrecimento para perder peso de maneira saudável

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NotíciasSaúde em Foco

IMPORTÂNCIA DE FAZER EXAMES REGULARES PARA QUEM SOFRE COM DORES DE ESTÔMAGO

Quer saber se tem alergias ou pseudoalergias? Então, aposte nos Check ups e entenda a importância de fazer exames regulares

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NotíciasNutrição

Comer a mesma coisa todo dia não emagrece – pelo contrário!

Pesquisa mostra que variar a alimentação é fundamental para quem quer perder peso Quando se fala em dieta, o que

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FitnessNotíciasSaúde em Foco

Exercício pode anular efeitos da obesidade no coração, diz estudo

Pesquisa recente mostra que o sedentarismo pode ser pior para a saúde cardiovascular do que o excesso de peso Exercício

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NotíciasSaúde em Foco

COMO O ALHO PODE AJUDAR NO CONTROLE DA TPM

Se você é mulher e mensalmente costuma sentir aquelas famosas dores de cabeça, na região lombar e nas mamas, saiba

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NotíciasSaúde em Foco

Obesidade atinge 1 em cada 5 brasileiros, aponta pesquisa do Ministério da Saúde

Em 10 anos, população obesa no Brasil passou de 11,8% em 2006 para 18,9% em 2016. Pesquisa Vigitel entrevistou 53,2

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NotíciasNutrição

Descubra qual a diferença entre caloria vazia, zero caloria e caloria negativa

Especialista explica qual é a diferença entre caloria vazia, zero caloria e caloria negativa. Confira! Alimentos com calorias vazias não

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NotíciasSaúde em Foco

Truques para alcançar o peso ideal

Definir quantos quilos você precisa perder para ficar de bem com o seu corpo não é tarefa fácil. É preciso

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NotíciasNutrição

Cortar o glúten da dieta emagrece?

Uma das dietas mais comentadas atualmente prega a restrição do consumo do glúten, uma proteína presente na maioria dos cereais,

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