Cúrcuma pode melhorar a memória e o humor, garantem experts
Os benefícios do ingrediente, também conhecido como açafrão-da-terra, seriam notáveis em pessoas com dificuldade para guardar lembranças Sabe a cor
Read More
Notícias
Acesso a calorias do fast-food reduz o tamanho do seu pedido
Mas vale lembrar que mesmo para quem precisa perder peso, a dose de fibras, vitaminas e minerais importa tanto quanto
Read More
Pular o café da manhã pode aumentar risco de infarto, diz estudo
A primeira refeição do dia é muito importante pois é quando o corpo precisa balancear o tempo que ficou em
Read More
Má alimentação causa 1 em cada 5 mortes por doença no mundo
Má alimentação causa 1 em cada 5 mortes por doença no mundo Uma pesquisa global apontou que a má alimentação
Read More
Frutose em excesso pode engordar?”
Dica: componentes comuns nos produtos industrializados são repletos de frutose! Sim, mas as frutas são as menos culpadas nessa história.
Read More
Pedala, corre, nada ou luta? Veja exercícios que evitam lesões
Entregamos o movimento que não pode sair da sua rotina fitness, de acordo com o seu esporte A gente sabe
Read More
Saiba como a escarola pode te ajudar a emagrecer
Com sabor amarguinho e uma versatilidade enorme para compor receitas, a escarola possui benefícios que prometem ajudar a saúde e
Read More
Ataques de raiva em excesso podem indicar problemas com transtorno
Passar por ataques de raiva repetitivos e desproporcionais aos motivos que serviram de provocação pode indicar sinais do Transtorno Explosivo
Read More
Qual é a melhor hora para consumir doce?
É possível comer doces de uma forma estratégica para que os seus efeitos negativos sejam minimizados. Saiba mais! Qual é
Read More
4 hábitos que tiram sua disposição de ir à academia pela manhã
Vamos ensinar você a turbinar seu rendimento no começo do dia 1. Fazer a última refeição do dia muito tarde
Read More