Pequenas caminhadas também ajudam a reduzir mortalidade, diz pesquisa
Estudo mostrou que mesmo caminhadas abaixo do recomendado pode ajudar na redução de até 20% da mortalidade geral. Mesmo pequenas
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Os três tipos de alimentos que ajudam a controlar o apetite
Aumentar a saciedade é estratégia para evitar ganho de peso sem recorrer a medicamentos; mastigação correta e evitar dietas restritivas
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Descubra os efeitos da atividade física nos sintomas da tensão pré-menstrual
Estudo mostra que o exercício leve ou moderado é importante aliado para atenuar o desconforto e os prejuízos causados pelos
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Outubro Rosa – Cirurgia reconstrutiva de mama como aliada na recuperação da autoestima
O mês de outubro que no calendário de saúde também é conhecido como Outubro Rosa, chega para intensificar a conscientização
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Horário de verão pode ser a causa do seu mau desempenho no treino
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Vale a pena analisar o DNA para conhecer a dieta ideal para você?
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Tapioca é saudável? Novo teste acusa problemas em algumas marcas
A PROTESTE analisou, pelo segundo ano consecutivo, 15 versões de tapioca. Embora nenhuma tenha sido reprovada, algumas tinham sódio demais,
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