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NotíciasNutrição

Nem todos os vegetarianos estão saudáveis, conclui estudo

Se você acha que tem bons hábitos por não comer carne, fique atenta: dependendo das escolhas à mesa, sua saúde

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NotíciasSaúde em Foco

Saúde da mulher: Brasil tem 60 mil novos casos de câncer de mama por ano

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o número anual de mortes por conta da enfermidade gira em torno de

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FitnessNotícias

Exercícios para aliviar as dores e corrigir da postura dos ombros

O cansaço e o estresse são implacáveis e costumam atingir uma área bastante usada pelo nosso corpo: os ombros. Para

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FitnessNotícias

5 dicas para ter uma barriga chapada

O verão está chegando, mas ainda dá tempo de conquistar o corpo dos sonhos. Afinal, que mulher não quer uma

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NotíciasNutrição

Benefícios da carne suína

A carne suína está cada vez mais presente na mesa dos brasileiros, e há tempos vem rompendo com antigos preconceitos.

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NotíciasNutrição

Lista de alimentos poderosos para incluir na dieta

Quem está em dieta sabe o quanto é difícil selecionar os alimentos que podem ser incluídos, então confira as listas

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NotíciasSaúde em Foco

6 mitos sobre emagrecimento que estão espalhados por aí

Quem decide perder peso comumente se depara com boatos apelativos. Mas a maioria não procede – e pode até engordar

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FitnessNotíciasSaúde em Foco

Exercício importa mais que ter bom colesterol

A atividade física neutralizaria os efeitos nocivos de baixos índices de HDL, a partícula que remove a gordura das artérias

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NotíciasSaúde em Foco

O coração do brasileiro está em risco. Vamos mudar isso?

Segundo a Organização Mundial da Saúde, logo seremos os primeiros colocados no ranking de mortes por doenças cardiovasculares. Como mudar

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NotíciasSaúde em Foco

Obesidade de crianças e adolescentes aumentou 10 vezes desde 1975, diz estudo

São 124 milhões de pessoas entre cinco e 19 anos consideradas obesas; Há cerca de 40 anos eram 11 milhões.

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