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NotíciasNutrição

Confira bons motivos para cozinhar alimentos no vapor

O cozimento conserva os nutrientes dos alimentos, diminui o valor calórico da preparação e ainda deixa a comida mais suculenta.

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NotíciasNutrição

Beterraba, o vegetal multiúso

Na entrada, na refeição principal ou até na sobremesa, o vegetal mostra toda a sua exuberância. E dentro do corpo

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NotíciasSaúde em Foco

Comeu muito sal? Conheça 4 truques para minimizar os malefícios

Calma, ainda dá tempo de compensar o estrago. Nós ensinamos! É comum nos pegarmos controlando a quantidade de gordura, açúcar

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NotíciasSaúde em Foco

4 dicas práticas para um detox no organismo depois do Carnaval

Passou o fim de semana todo curtindo a folia? Saiba como colocar a saúde em dia com atitudes simples 1.

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NotíciasSaúde em Foco

Consumo excessivo de bebidas energéticas pode ser um risco à saúde

Cardiologista do Madrecor Hospital de Uberlândia-MG chama atenção para que, no Carnaval, as pessoas possam ficar atentas às doses ingeridas

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BelezaNotícias

Cuidados essenciais para manter os pés saudáveis no carnaval

Eles são bastante exigidos durante os dias de folia. Mas dá para escapar de rachaduras, dores, bolhas, calos e outros

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NotíciasNutrição

Três frutas que ajudam a diminuir seu cansaço no Carnaval

Dê uma folga ao cafezinho Segunda eu tô linda, quarta eu sou cinza”. O trecho do hit de Pabllo Vittar

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DiversosNotícias

Vejas as maneiras de evitar e combater o assédio neste Carnaval

Reunimos algumas dicas para que você possa se proteger e ajudar outras manas durante os quatro dias de folia. Se

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Beber durante a refeição engorda? Nutricionista responde

A sensação de estufamento e peso na região estomacal em menos de dez minutos depois da alimentação é basicamente certa

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DietasNotícias

6 mitos e verdades sobre a dieta cetogênica

Se você já ouviu falar na dieta cetogênica, mas ainda tem dúvidas sobre ela, confira esses 6 mitos e verdades

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